[...] Aktualnie nie pale 3 miechy, od wakacji praktycznie (trochę w roku szkolnym ze 3 razy) i nie ciągnie mnie, nie muszę palić, prawdopodobnie zapale po nowym roku dopiero, ale jakoś nie czekam na to. Bakanie to nic złego, dla mnie lepsze od alko, mniej szkodliwe. Zważywszy na to że nie palę bardzo dużo. A jak dla mnie bania dużo lepsza ;) man1ek [...]
Na mojej silowni panuje przekonanie ze do sukcesu kluczem jest cos troszke innego nic dieta czy suplemeny :>> szczerze mowiac to nie znam nikogo kto by jaka kolwiek diete kiedys mial a chlopaki wyciskaja po 220kg... ja w kazdym razie dopingu sie lapac nie bede nigdy (ze wzgledow zdrowotnych) dlatgo jestem za legalna suplementacja.. a o [...]
[...] tych samych, czy też innych rozmiarów. Osobiście, również czasami M jest za duże, a innym razem XL za małe. Każdy producent ma inną rozmiarówkę nie pozostaje nic innego, jak pogodzić się z tym. Jak nie pasuje, to odesłać i tyle. Niewiele ma to wspólnego z tym, jaki warto obrać cel treningowy. Jest on uwarunkowany, przede wszystkim od wyglądu [...]
oska5 nie szerz niewiedzy, nic dla wątroby się nie stanie przy rozsądnych dawkach czyli takich jak napisałem, leki przeciwbólowe powinno się stosować przyjmując najmniejszą skuteczną dawkę a te połączenie jest skuteczne. Z leków to Excedrin zawiera takie połączenie
Odp: 1. Możesz zostawić je z rana tak jak jest. 2. Proponuje robić aeroby zaraz po siłowni, nie rób aerobów na czczo szkoda mięśni. 3. Tak nie będzie to się z niczym kłócić, lecz w tym wypadku tłuszcze też musisz rozbić. 4. Nic się nie stanie, choć lepiej byłoby gdyby były to węgle złożone, choć tyłka Ci nie rozerwie, oczywiście w rozsądnych [...]
[...] bijatyk, denatow, ze w zyciu tyle w telewizji nie zobaczycie. Najwazniejsze to miec wyzsze, czlowiek jest wtedy rozwojowy nic cie nie blokuje, dobrze znac jezyk. I tak jak powiedzialem trzeba byc "kumatym", "wyszlifowac bruk" a moze sytuacja sie potoczy po waszej mysli, traficie tam gdzie chcecie i nikt wam nie powie ze [...]
odswiezam temat i ponawiam pytanie o lekarza ortopede specjaliste od barkow z lublina i okolic. przejrzalem wszystkie internetowe rankingi lekarzy i wstepnie sam zrobilem liste specjalistow - niestety wszyscy to specjalisci od kolan, no ale chyba nie pozostaje mi juz nic innego jak udac sie do jednego z nich.....
nnnnnnoooooo.....musze czesciej poswiecac wakacyjny czas na czytanie postów...Proponuje np takie zastawy pytan: -Jak kogos pobic? -Jak komus uciec? A tak przy okazji...Cyba na pytanie zawatre w poscie staraja sie od setek lat odpowiedziec wszyscy przedstawiciele sztuk walki.I kazda sztuka ma wlasne recepty...Ono jest tak ogólne,ze odpowiedzi moga [...]
widocznie u was na lubelzszczyznie macie szeryfow co sami stanowia prawo ******lisz jak potluczony i jeszcze sie sadzisz nie raz szedlem w nocy w kominiarce przez cale miasto i jakos nikt mi nic nie zrobil wedlug ciebie jest zapis w kodeksie ze nie mozna chodzic w kominiarce chyba ze jedziesz na motorze?? wez pomysl czasem zanim cos napiszesz co [...]
To krtań, mięśnie? ścięgna? skąd te pomysły;-)? Krtań to tkanka miękka i szybko się regeneruje, przy mata leo to częste, przy gilotynach też, nie bój nic przejdzie jak ktoś wyżej pisał w przeciągu 2 tyg.
prosta sprawa , tyle że umiejętnosc ruszania klatą zaczyna się gdzieś od 80-90 kg maxa wycisku Jak targasz mniej to mozesz miec problemy. Jak tyle albo wiecej to nie brakuje ci już nic oprócz techniki mrugania klatą
[...] chcesz w dwa tygodnie spalić 3 kg to spalisz 3 kg tluszczu a potem od stycznia chcesz nabić 7kg czystego mięśnia , te procesy nie zachodzą tak szybko więc w 2 tyg nie spalisz tyle fatu a jak chcesz zbudować tak dużo czystego mieśnia to raczej nastaw się na rok dwa pracy ( kwestia jak to teraz wyglada i jak bardzo dopniesz wszystko później )
Ponad 3 lata minęły od ostatniego wpisu w tym temacie. Pora odświeżyć go. Jak to jest z tą DHEA? Testował ktoś? Biorę trzeci dzień po 50mg na dzień, do tego dorzucam pregnenolone. Kiedyś testował wiele osób i ofc goowno to dało. W tym roku był ziomeczek (zakładał temat) co się na testy zdecydował. Od razu mu pisałem, że da to jw %-) Ale nie [...]
[...] chce dlatego że kupiłem już drugą bo w tamtej i tak zostało tylko połowe a jeśli wziąłbym tą "zgrudzoną" :) a tamtą z kolei zostawił to okazałoby się że za jakiś czas (jak przyjedzie pora na kolejną kurację) też jest gruda - i strace podwójnie jeśli się okaże że tamta jednak nic nie dała... i nie wiem co mam teraz robić... heh [...]
[...] wzrostu teraz juz ok 86kg wagi ok9% tluszczu. skrecilem kolano itp. przez ok 5 miesiace nic prawie nie robilem oprocz rehabilitacj. jestem na 11 dniu a6w + inne cwiczenia(jako rano wrzuce fotke jak to teraz wyglada). pisze mianowicie z takim pytaniem czy jesli zalezy mi tylko na lekkim zaraysie brzucha moja dieta moze wygladac tak ze ostatni [...]
pershing.....sprawa wyglada tak, ze nic mnie tak nie wkurza jak dawanie mi do zrozumienia, ze naogladałam sie filmow w sytlu "miami vice" i dlatego chce byc policjantka...wrrrrr...........otóż uświadom sobie, że na tym świecie są kobiety,które wiedzą czego chcą, mają własne zdanie a na dodatek mają coś do powiedzenia...szok prawda...i [...]
Ja jestem po sluzbie kandydackiej ale w Strazy Granicznej i teraz staram sie o przyjecie do Policji. Czy latwiej, podobno tak, ale jak nie masz plecow to ci nic nie da. Niedlugo bede mial sprawnosciowke, pozniej psycho i mam nadzieje ze wszystko przebiegnie pomyslnie. Mam jedno pytanie, rozmawialem ze znajomym z Policji i on mowil cos o [...]
kurde to jak to do Policji jest się cięzko dostać ze średnim i po maturzei po wojsku. Bo kuzynek chce tam iść i mnie namawia. Ale sam nie wiem, w sumie to musze jeszcze pomyśłeć i nic nie wiem o tej formacji. Jakie mam szanse?
dokladnie slaby56. glupia sprawa tym bardziej ze ja tylko bylem wtedy z kumplami i ja nic nie zrobielm. wszystko w oswaidczeniu przy skladaniu dokumentow musisz opisac. jak to sie stalo kiedy itp. no ale jakos 25 jade na TWO i TS..
najlepszy lek przeciwbólowy
